Bilder und Videos wirken lassen

Die Übertragung des eigenen Bilds ist heute in den verschiedensten Situationen ganz normal geworden - im Homeoffce mit den Kollegen und Koleginnen, in Videokonferenzen mit Ratsuchenden und als Teilnehmende oder Referierende bei Konferenzen und Webinaren.

Bei Terminen im eigenen Büro bemühen wir uns selbstverständlich darum, eine gute Atmosphäre herzustellen, indem wir uns auf das Gespräch vorbereiten, uns angemessen kleiden und den Raum ansprechend gestalten. Bei Online-Beratungsgesprächen gilt das Gleiche, nur dass an die Stelle des physischen Raumes die Umgebung einer Videosoftware tritt.

Je besser die Bildqualität ist, desto näher kommt man dem Gefühl eines echten Treffens.

Ob wir gut mit unserem Gegenüber kommunizieren, hängt auch wesentlich vom Ton ab - und der widerum von technischen Faktoren. Kleinste Schwankungen und Nebengeraüsche werden sofort wahrgenommen und stören den Gesprächsablauf.



In diesem Webinar vermittelt unser Referent grundlegende Techniken, wie wir mit vorhandener Ausstattung (sei es Laptop, Smartphone oder Tablet) ein ansprechendes Video übertragen können.

Er empfiehlt einige günstige Anschaffungen, mit denen man eine große Wirkung erzielt und erläutert, welche Kleidung mit welchem Hintergrund harmoniert. (Und auch für Brillenträgern gibt er ein paar Tips!)

 

 

Referent:
Jean M. Laffitau ist Fotograf & Filmemacher und Schulleiter der Fotoschule Saar.
Außerdem ist er als Gastdozent an vielen Schulen und Universitäten für Fotografie, Kunst und Bildende Kunst tätig.

Moderation:
Anja Stache - Schuldnerberaterin beim Verein Bremische Straffälligenbetreuung
Sandra Gillert - Fachberaterin und Referentin beim FSB Bremen

Redaktion:
Paul Reifferscheid

  • Akustik und Ton
  • Licht und Bild
  • Körperhaltung und Gestik
  • Outfits und Hintergrund

 

Schauen Sie gern auch unsere Videos zu folgenden Themen:
Stimme und Körpersprache - in den ersten 5 Minuten gibt Eva ein paar Tips zu Kameraposition, Beleuchtung und Bildausschnitt.
Teilnehmende einbinden und motivieren - ab Minute 24 gibt Lisa einen Einblick, wie ihre Ausstattung aussieht.

 

Empfohlene Ausstattung zur Vebesserung der Videoqualität in Online-Besprechungen:

Ton:

Ein gut funktionierendes Headset ist die beste Wahl, wenn man vorwiegend allein an Terminen teilnimmt und sich ggf. noch andere Personen im selben Raum wie man selbst aufhält.
Rückkoppelungen werden automatisch vermieden und es gibt Varianten mit "Noise-Cancelling"-Funktion, die Hintergrundgeräusche filtern.
Es gibt sie mit USB- und Klinkenanschluss oder kabelloser Bluetooth-Schnittstelle, sodass man keinen Adapter braucht.

Ansteckmikrofone sind eine gute Wahl, wenn man selbst allein im Raum ist - und man keine Kopfhörer tragen möchte.
Sie heißen auch "Lavalier"- oder Krawattenmikrofone und können per Kabel mit dem Laptop, dem PC oder einem mobilen Gerät verbunden werden.

Es gibt auch Mikrofone, die über einen Funksender (zum Beispiel in der Hosentasche) und -empfänger (der per Adapater an den Laptop, das Handy oder den PC angebracht wird)  genutzt werden - das ist von Vorteil, wenn Sie sich viel bewegen und ein Kabel stören würde.

 

Software:

Über die Einstellungen können Sie schon erhebliche Verbesserungen Ihrer Tonqualität erreichen. Einen eventuell vorhandenenen Hall in Zoom können Sie wie folgt verringern:
Im Zoom-Meeting auf den Haken neben dem Lautsprecher-Zeichen ("Stummschaltung") klicken

  • Audio-Einstellungen
  • Erweitern
  • im Drop-Down Menü "Hallunterdrückung" die Option "Agressiv" auswählen

Andere Online-Meeting-Tools wie Microsoft Teams oder Google Meet verfügen über ähnliche Werkzeuge zur Geräuschunterdrückung.


Licht:

Am wichtigsten ist, dass Ihr Gesicht gut ausgeleuchtet ist. Tagsüber sitzen Sie am besten nicht mit dem Rücken zu einem Fenster oder anderen Tageslichtquellen.
Zur Beleuchtung von der Seite oder von vorn können Sie jede verfügbare Lichtquelle nutzen, wie zum Beispiel eine vorhandene Stehlampe oder Tageslicht.


Mithilfe einer kleinen tragbaren LED-Lampe (auch Videoleuchte genannt) können Sie im Handumdrehen am Ort Ihrer Wahl die Ausleuchtung Ihres Gesichts verbessern. Wenn Sie die Lampe auch an Stellen unabhängig von einer Steckdose verwenden möchten, achten Sie bei der Anschaffung darauf, dass sie einen integrierten Akku hat. Um nicht den ganzen Tag, vor allem abends, in ein gleißend helles Licht zu schauen, empfielt sich ein Gerät, bei dem die Farbtemperatur verändert werden kann.
Ein aufsetzbarer Silikondiffusor dient zum Streuen des Lichts und verringert Schatten.

Richtwerte:
Die Farbtemperatur wird in der Einheit K = Kelvin angegeben. Eine Bereich zwischen 3.500 und 5.000 K ist für den Einsatz im Büro oder Home Office meist ausreichend.
Die Kapazität des Akkus wird meist in mAh = Milliamperestunden angegeben. Mit 2.000 mAh kann man bei vielen Produkten ca. 1 Std. auf höchster Helligkeitstufe leuchten. Sie können aber die meisten Geräte auch mit angeschlossenem Stromkabel betreiben.

Wenn Sie mögen, ergänzen Sie Ihre Leuchte durch ein Stativ mit ausklappbaren Beinen. Hier können Sie wählen zwischen einem Tischstativ für Ihren Schreibtisch oder ein anderes Möbelstück gegenüber Ihres Arbeitsplatz und einem Lichtstativ, das auf dem Boden platziert wird.

 

Und hier ein paar unterhaltsame Beispiele, wie Sie vielleicht nicht gesehen werden möchten:

 

Die Seminarreihe "Hier ich - da draußen viele" wurde gefördert von der Deutschen Stiftung für Engagement und Ehrenamt (DSEE) im Rahmen des Projekts "Ausbildungsoffensive digitale Schuldnerberatung".